لا تغلّب حالك

بمعنى لا تتعب نفسك

عبارة المضيف أو الضيف رفعاً للكلفة

لا تغلّب حالكشامي

وفي لهجات أخرى:متتعبش نفسك مصري، لا تكلّف على نفسك خليجي، لا تتعب نفسك خليجي، عراقي، ما تعذّبش راسك مغربي، ما تتعّبش راسك مغربي، ما تتعبش روحك جزائري، تونسي